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Colegio Internacional SEK Las Americas - Noticias
OCT
27
2017

Beneficios de una alimentación correcta



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Una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para el estado de salud de los niños, determinante para un correcto funcionamiento del organismo, buen crecimiento, una óptima capacidad de aprendizaje, comunicarse, pensar, socializar y adaptarse a nuevos ambientes, un correcto desarrollo psicomotor y para la prevención de factores de riesgo que influyen en la aparición de algunas enfermedades que pueden dejar huella a los niños de por vida.

Los alumnos de 3ero de Básica, conocieron mediante una charla instructiva la importancia de mantener una alimentación adecuada durante cada etapa de sus vidas, identificaron alimentos fundamentales, los nutrientes que aportan y su correcta ingesta, la importancia de realizar actividades físicas versus a un estilo de vida sedentaria, y a su vez la importancia del reposo.

Al final de la charla, degustaron de una rica merienda nutritiva, la cual disfrutaron de especial manera, al ya conocer los maravillosos aportes de ésta a su organismo.




Autor:

Candy Abreu

Psicologa

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